1.Scegli il tipo di portapillole più adatto alle tue esigenze.
2. Metti tutti i farmaci negli appositi scomparti in base al giorno e all'ora in cui devi assumerli.
3.Assicurati di avere abbastanza farmaci per l'intero periodo coperto dal portapillole.
4. Controlla la scatola delle pillole ogni giorno per assicurarti di assumere il farmaco appropriato al momento giusto.
