1. Mantenere un buon programma, garantire un sonno adeguato, una dieta equilibrata, un esercizio adeguato, migliorare la resistenza del corpo.
2.Cerca di evitare luoghi affollati, riduci il contatto con pazienti freddi, presta attenzione all'igiene personale.
3. Lavarsi spesso le mani, soprattutto dopo aver toccato beni pubblici, utilizzare disinfettante per le mani o sapone per lavarsi accuratamente le mani.
