Il miele ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie naturali che possono aiutare a lenire il mal di gola. Puoi prendere direttamente un cucchiaino di miele oppure aggiungerlo all'acqua tiepida o alla limonata e berlo.
I limoni sono ricchi di vitamina C, che può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e combattere le infezioni.
Spero che tu abbia una vita sana.
